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狒狒

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网购170

再网购就“剁手” 你中招了吗?

点评:一本网络时代的救命书,低头族、网购族、拖延族、追剧族必备。

点评:一本网络时代的救命书,低头族、网购族、拖延族、追剧族必备。

购物狂1

CNNIC(中国互联网络信息中心)一项调查数据显示,近30%的参与者“频繁强迫自己做一些不必要的事”。而这一在工作、生活过程中反复、重复出现的“强迫性”动作,在症状程度尚轻时看似无副作用,然而,某些“病入膏肓”的人(尤其是办公室职员),却很有可能因为“上瘾”而丢了饭碗。

——每天发誓自我威胁信誓旦旦称“再网购就剁手”的网购一族,他们最受不了这些词的诱惑:店主疯了!包邮!秒杀!即将售罄!直降!激情大促!错过今天,再等一年!

……

购物狂2

“剁手党”的悲剧谁人懂

习惯了网购生活的蒂芙尼,再也没有逛商场的心思。她总是抱着“机不可失”的心理,安慰自己万一未来通胀,现在就要开始囤货。急用的、一时片刻用不着的,统统买回家。数量多到蒂芙尼常常忘记买回来的东西塞在哪个柜子里。

急用时不得不重复购买,反而造成浪费。

蒂芙尼开始抱怨,为什么网上的店铺不计其数,商品无穷无尽,时刻都在打折。而自己轻而易举就被困在网中央,越陷越深。可以肯定的是,每一次成功下单都让她有种轻松的快感。

直到有一天,蒂芙尼发现微博上有人将网购族划分出了具体消费类型:

年度消费≤500元——“勤俭持家型”;

500元≥年度消费≤5000元——“普通青年型”;

5000元≥年度消费≤10000元——“铺张浪费型”;

10000元≥年度消费≤30000元——“剁手型”;

30000元≥年度消费≤50000元——“被拉出去枪毙型”;

年度消费≥5万元——“枪毙10分钟都不为过型”。

购物狂3

一不小心成了“瘾君子”

从心理学的角度来看,“软瘾”的出现,与个人心理状态和工作强度有关,以下三类人属于“软瘾”三大易感人群。

第一类:工作量极度不饱和的人。这类人每天工作量非常少,于是有大把休闲时间用来网购。

第二类:工作量极大,极度忙碌的人。这类人由于工作原因,有时忙到连喝水、吃饭的时间都没有。正因如此,他们需要掌握大量信息应对工作,否则就会感到心理焦虑、没有安全感。

第三类:希望找人倾诉内心情感,但社交能力差、朋友少、有些自卑的人。这类人由于没有地方可以一吐为快,只能通过通讯发达,信息量大的第三方——互联网来“替代性地满足内心”。

除了“过度网购”还有“半夜刷微博”,这都是一种负面的、消极的、反复强化的过程。

小心软瘾

心理学研究爱好者邓明,对心理学有着极大的兴趣和深入的研究,擅长将晦涩难懂的心理学知识,结合生活中有意思的事例,深入浅出地表达出来。

《小心!软瘾》一书是作者从心理学角度出发,讲述“软隐”患者的内心世界。其实,这些看似稀松平常的休闲方式,很可能预示你存在着某种心理问题。

此书中从“软瘾”现象、成因分析怎样展开“战瘾行动”并克服软瘾心理。电子版在“QQ阅读”连载中,用户可免费阅读。

总之,“软瘾”当前,一定要小心!

  • 平台:iOS/Android
  • 适用人群:12+
  • 安全性:较安全
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  • 提醒:有读取通话状态等风险。
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